Объединенное Детективное Бюро
Услуги частных детективов
Teammitglied
Private Zugriffsebene
Full members of NP "MOD"
St. Petersburg section IAPD
Addiction-based love is usually not healthy and often causes behavior that leads to a breakdown. The article “Neediness in Relationships” on the Ananddhillon website talks about relationship dependence and the need for it.
1135667 people 5 Relationship Dependence
What is addiction?
Dependence makes you intrusive and demanding. Manifestations can be very different:
* The unpleasant sensations that you experience when your partner is talking to a person of the opposite sex.
* Confidence that if you contact your partner with a request, he must obey you.
* A feeling of discomfort when your partner is not around for too long.
* The ongoing need for reassurance.
* Constantly seeking confirmation, asking for compliments, trying to impress.
* The persistent fear that you will be left and the imagination of how bad you will be if this happens.
All these signs are based on fear. This fear may be a fear of loss, a fear of losing, or any other fear associated with uncertainty.
Why do people become addicted?
Dependence in relationships appears when you begin to perceive another person as part of yourself. When your happiness depends on someone or something that you cannot influence, you may have problems. Know that you are addicted if you use phrases such as: “I'm full of it!” or “I don’t know what I would do without him!”
Such thoughts are characteristic of many people, they cause fear of loss and loneliness. What if this relationship comes to an end? What are you going to do? How to handle this?
The addicted person is constantly afraid - what if the relationship ends? Be more confident. Work on yourself. Your behavior should not be like the above. Learn to trust your partner.
The role of conditions created by society
Society has a huge impact on the development of dependence on relationships. You can find a romantic storyline in the center of any TV show or movie.
The problem is that it is not depicted very realistically. You see the ideal romantic relationship that is the solution to all problems. Therefore, when you have real relationships, you unwittingly begin to compare them with ideal standards.
There is also social resistance to the idea of a mutual breakup. It is generally believed that if the relationship does not last forever, then someone is to blame, someone has made a mistake. But the relationship may end due to incompatibility. In order to understand how compatible you are with a particular person, it takes some time.
How, then, are the conditions created by society involved in dependence on relationships? Having a wrong, idealized view of relationships, it is easy to become addicted, trying to achieve the ideal.
Solution for addicts
* Feel safe. Instead of using your relationship as a guarantee of your safety, use yourself. How to do it? Trust yourself, convince yourself that you can cope with absolutely everything that you meet on the path of life. In this you will serve the negative events that happened to you in the past. They are indisputable evidence that you can cope with anything. If you were able to handle difficulties in the past, you will be able to deal with them in the future.
* Become responsible for your happiness. Become the source of your happiness yourself, instead of trying to get it from someone else. How to do it? Focus on building self-esteem and creating a fulfilling life. Make your relationship a cherry on top of your amazing life.
* Set personal boundaries. Make clear to your partner what you expect to receive from him and what you consider unacceptable. You must decide as clearly as possible. Make sure your expectations are met.
* Become invulnerable by being vulnerable. When your relationship is truly important to you, your vulnerability turns from weakness into strength. Learn to value sincerity in a relationship more than reliability and security.
selfhacker.ru
1135667 people 5 Relationship Dependence
What is addiction?
Dependence makes you intrusive and demanding. Manifestations can be very different:
* The unpleasant sensations that you experience when your partner is talking to a person of the opposite sex.
* Confidence that if you contact your partner with a request, he must obey you.
* A feeling of discomfort when your partner is not around for too long.
* The ongoing need for reassurance.
* Constantly seeking confirmation, asking for compliments, trying to impress.
* The persistent fear that you will be left and the imagination of how bad you will be if this happens.
All these signs are based on fear. This fear may be a fear of loss, a fear of losing, or any other fear associated with uncertainty.
Why do people become addicted?
Dependence in relationships appears when you begin to perceive another person as part of yourself. When your happiness depends on someone or something that you cannot influence, you may have problems. Know that you are addicted if you use phrases such as: “I'm full of it!” or “I don’t know what I would do without him!”
Such thoughts are characteristic of many people, they cause fear of loss and loneliness. What if this relationship comes to an end? What are you going to do? How to handle this?
The addicted person is constantly afraid - what if the relationship ends? Be more confident. Work on yourself. Your behavior should not be like the above. Learn to trust your partner.
The role of conditions created by society
Society has a huge impact on the development of dependence on relationships. You can find a romantic storyline in the center of any TV show or movie.
The problem is that it is not depicted very realistically. You see the ideal romantic relationship that is the solution to all problems. Therefore, when you have real relationships, you unwittingly begin to compare them with ideal standards.
There is also social resistance to the idea of a mutual breakup. It is generally believed that if the relationship does not last forever, then someone is to blame, someone has made a mistake. But the relationship may end due to incompatibility. In order to understand how compatible you are with a particular person, it takes some time.
How, then, are the conditions created by society involved in dependence on relationships? Having a wrong, idealized view of relationships, it is easy to become addicted, trying to achieve the ideal.
Solution for addicts
* Feel safe. Instead of using your relationship as a guarantee of your safety, use yourself. How to do it? Trust yourself, convince yourself that you can cope with absolutely everything that you meet on the path of life. In this you will serve the negative events that happened to you in the past. They are indisputable evidence that you can cope with anything. If you were able to handle difficulties in the past, you will be able to deal with them in the future.
* Become responsible for your happiness. Become the source of your happiness yourself, instead of trying to get it from someone else. How to do it? Focus on building self-esteem and creating a fulfilling life. Make your relationship a cherry on top of your amazing life.
* Set personal boundaries. Make clear to your partner what you expect to receive from him and what you consider unacceptable. You must decide as clearly as possible. Make sure your expectations are met.
* Become invulnerable by being vulnerable. When your relationship is truly important to you, your vulnerability turns from weakness into strength. Learn to value sincerity in a relationship more than reliability and security.
selfhacker.ru
Original message
Любовь, основанная на зависимости, обычно не является здоровой и часто вызывает поведение, которое приводит к разрыву отношений. О зависимости от отношений и необходимости в них рассказывает статья «Neediness in Relationships» на сайте Ananddhillon.
1135667 people 5 Зависимость от отношений
Что такое зависимость?
Зависимость делает вас навязчивыми и требовательными. Проявления могут быть самыми разными:
* Неприятные ощущения, которые вы испытываете, когда ваш партнер разговаривает с человеком противоположного пола.
* Уверенность, что если вы обратитесь к партнеру с просьбой, он должен вам подчиниться.
* Ощущение дискомфорта, когда вашего партнера слишком долго нет рядом.
* Постоянная необходимость в заверении отношений.
* Постоянный поиск подтверждения, напрашивание на комплименты, попытки произвести впечатление.
* Непроходящий страх, что вас оставят и воображение того, как плохо вам будет, если это произойдет.
Все эти признаки основаны на страхе. Этот страх может быть страхом перед потерей, страхом перед проигрышем или любым другим страхом, связанным с неуверенностью.
Почему люди становятся зависимыми?
Зависимость в отношениях появляется, когда вы начинаете воспринимать другого человека, как часть самого себя. Когда ваше счастье зависит от кого-то или чего-то, на что вы не можете повлиять, у вас могут возникнуть проблемы. Знайте, что попали в зависимость, если описывая свои отношения, вы используете такие фразы, как: «Я полон ею!» или «Я не знаю, что бы я делала без него!»
Подобные мысли характерны для многих людей, они вызывают страх потери и одиночества. Что, если этим отношениям придет конец? Что вы будете делать? Как справитесь с этим?
Зависимый человек постоянно боится – что если отношения закончатся? Будьте увереннее. Работайте над собой. Ваше поведение не должно походить на вышеупомянутое. Учитесь доверять своему партнеру.
Роль условий, созданных социумом
Социум оказывает огромное влияние на развитие зависимости от отношений. Вы можете обнаружить романтическую сюжетную линию в центре любого телешоу или фильма.
Проблема заключается в том, что она изображается не очень реалистично. Вы видите идеальные романтические отношения, являющиеся решением всех проблем. Поэтому, когда у вас появляются реальные отношения, вы невольно начинаете сравнивать их со стандартами идеальных.
Также существует социальное сопротивление идее взаимного разрыва отношений. Принято считать, что если отношения не длятся вечно, значит, кто-то в этом виноват, кто-то совершил ошибку. Но отношения могут закончится по причине несовместимости. Для того, чтобы понять, насколько вы совместимы с тем или иным человеком, необходимо некоторое время.
Каким же образом условия, созданные обществом, причастны к зависимости от отношений? Имея неверное, идеализированное представление об отношениях, легко впасть в зависимость, пытаясь достичь идеала.
Решение для зависимых
* Почувствуйте себя в безопасности. Вместо того, чтобы использовать ваши отношения как залог вашей безопасности, используйте себя. Как это сделать? Доверьтесь себе, убедите себя, что вы можете справиться абсолютно со всем, что встретиться вам на жизненном пути. В этом вам послужат отрицательные события, произошедшие с вами в прошлом. Они являются неоспоримым свидетельством того, что вы можете справится с чем угодно. Если вы были в состоянии справиться с трудностями в прошлом, вы будете в состоянии справиться с ними и в будущем.
* Станьте ответственным за ваше счастье. Станьте сами источником своего счастья, вместо того, чтобы пытаться получить его от кого-то еще. Как это сделать? Сосредоточьтесь на построении чувства собственного достоинства и создании полноценной жизни. Сделайте ваши отношения вишенкой на вершине вашей удивительной жизни.
* Установите личные границы. Дайте ясно понять вашему партнеру, что вы ожидаете получить от него, а что считаете неприемлемым. Вы должны определиться настолько четко, насколько это возможно. Убедитесь, что ваши ожидания удовлетворены.
* Станьте неуязвимым, будучи уязвимым. Когда ваши отношения по настоящему важны вам, ваша уязвимость из слабости превращается в силу. Учитесь ценить искренность в отношениях, больше чем надежность и безопасность.
selfhacker.ru
1135667 people 5 Зависимость от отношений
Что такое зависимость?
Зависимость делает вас навязчивыми и требовательными. Проявления могут быть самыми разными:
* Неприятные ощущения, которые вы испытываете, когда ваш партнер разговаривает с человеком противоположного пола.
* Уверенность, что если вы обратитесь к партнеру с просьбой, он должен вам подчиниться.
* Ощущение дискомфорта, когда вашего партнера слишком долго нет рядом.
* Постоянная необходимость в заверении отношений.
* Постоянный поиск подтверждения, напрашивание на комплименты, попытки произвести впечатление.
* Непроходящий страх, что вас оставят и воображение того, как плохо вам будет, если это произойдет.
Все эти признаки основаны на страхе. Этот страх может быть страхом перед потерей, страхом перед проигрышем или любым другим страхом, связанным с неуверенностью.
Почему люди становятся зависимыми?
Зависимость в отношениях появляется, когда вы начинаете воспринимать другого человека, как часть самого себя. Когда ваше счастье зависит от кого-то или чего-то, на что вы не можете повлиять, у вас могут возникнуть проблемы. Знайте, что попали в зависимость, если описывая свои отношения, вы используете такие фразы, как: «Я полон ею!» или «Я не знаю, что бы я делала без него!»
Подобные мысли характерны для многих людей, они вызывают страх потери и одиночества. Что, если этим отношениям придет конец? Что вы будете делать? Как справитесь с этим?
Зависимый человек постоянно боится – что если отношения закончатся? Будьте увереннее. Работайте над собой. Ваше поведение не должно походить на вышеупомянутое. Учитесь доверять своему партнеру.
Роль условий, созданных социумом
Социум оказывает огромное влияние на развитие зависимости от отношений. Вы можете обнаружить романтическую сюжетную линию в центре любого телешоу или фильма.
Проблема заключается в том, что она изображается не очень реалистично. Вы видите идеальные романтические отношения, являющиеся решением всех проблем. Поэтому, когда у вас появляются реальные отношения, вы невольно начинаете сравнивать их со стандартами идеальных.
Также существует социальное сопротивление идее взаимного разрыва отношений. Принято считать, что если отношения не длятся вечно, значит, кто-то в этом виноват, кто-то совершил ошибку. Но отношения могут закончится по причине несовместимости. Для того, чтобы понять, насколько вы совместимы с тем или иным человеком, необходимо некоторое время.
Каким же образом условия, созданные обществом, причастны к зависимости от отношений? Имея неверное, идеализированное представление об отношениях, легко впасть в зависимость, пытаясь достичь идеала.
Решение для зависимых
* Почувствуйте себя в безопасности. Вместо того, чтобы использовать ваши отношения как залог вашей безопасности, используйте себя. Как это сделать? Доверьтесь себе, убедите себя, что вы можете справиться абсолютно со всем, что встретиться вам на жизненном пути. В этом вам послужат отрицательные события, произошедшие с вами в прошлом. Они являются неоспоримым свидетельством того, что вы можете справится с чем угодно. Если вы были в состоянии справиться с трудностями в прошлом, вы будете в состоянии справиться с ними и в будущем.
* Станьте ответственным за ваше счастье. Станьте сами источником своего счастья, вместо того, чтобы пытаться получить его от кого-то еще. Как это сделать? Сосредоточьтесь на построении чувства собственного достоинства и создании полноценной жизни. Сделайте ваши отношения вишенкой на вершине вашей удивительной жизни.
* Установите личные границы. Дайте ясно понять вашему партнеру, что вы ожидаете получить от него, а что считаете неприемлемым. Вы должны определиться настолько четко, насколько это возможно. Убедитесь, что ваши ожидания удовлетворены.
* Станьте неуязвимым, будучи уязвимым. Когда ваши отношения по настоящему важны вам, ваша уязвимость из слабости превращается в силу. Учитесь ценить искренность в отношениях, больше чем надежность и безопасность.
selfhacker.ru
