Causes and effects of everything
What are the reasons for the deterioration of relations, separation, divorce? For some reason, everyone always blames the partner, his actions, his behavior, sometimes a mismatch of characters, sometimes circumstances or other people?
In fact, all this is not a cause, but a consequence. The result of our judgments, to which we deliberately go.
Any conflict, act provokes us to some emotions and conclusions. These emotions, conclusions that form judgments, he depends on us. Darling got drunk. Maybe yesterday you reacted normally to this, today you think that he is a pig. My beloved again did not put the food in the refrigerator and everything turned sour. Do you consider her stupid disorganized slut or do you think that everyone has their own shortcomings and consider this a trifle? Why do you think today like yesterday or change your mind?
Your judgments depend only on you, this is your decision, your choice!
Anyone who believes that “in spite of everything, we are still one family, strong and happy,” he will have a strong and happy family.
If both will always understand this phrase and repeat it more often, then they will think so and everything will be so.
If you decide and think that “we won’t succeed”, “I don’t love him”, “I don’t love her”, “nothing can be done”, “it’s better to leave”, “again this goat does it again” , "This fool got", then these thoughts are the reason for all the troubles.
You seek excuses for your thoughts and find a bunch of facts that should confirm the validity of your judgments.
BUT all these facts have existed for a long time, but your opinion was completely different. What is this getting? It turns out that justification can be brought under any judgments.
What do we want? We want to spread rot, destroy, cause trouble for ourselves and others, pain, suffering?
Or do we want happiness, kindness, understanding, joy?
Depending on what kind of person we want to be and whether we want to have something human, we must build our thoughts and opinions about a partner, about relationships, etc.
Try to repeat opposing phrases to yourself in moments of anger:
Instead of “we won’t succeed” - “everything will be fine, I must try and set an example”
Instead of “I do not love him” “no, I love him, this is my chosen one, the only one”
Instead of “I do not love her” - “no, I love her, this is my favorite, chosen one”
Instead of “nothing can be done” - “we can survive everything, you just need to lend an effort and not give up”
Instead of “it’s better to leave” - “everyone can leave, only it won’t bring happiness, otherwise I’d still live alone”
Instead of “again this goat does it again” - “darling is mistaken, it happens to everyone, it’s necessary to forgive, and how can I call him that?”
Instead of “this fool got it” - “it’s just a bad mood or my darling has a bad mood, don’t be angry, she’s a good person, anger does not help to resolve the conflict”
He who does not allow negative thoughts, who always thinks “we are both moving towards a greater one,” is happy. Man does not destroy his soul and psyche with anger, irritation, hatred.
And our further decisions and actions are based on our judgments, which we can independently form.
Source: https://www.pravdolub.ru/?p=10#more-10
What are the reasons for the deterioration of relations, separation, divorce? For some reason, everyone always blames the partner, his actions, his behavior, sometimes a mismatch of characters, sometimes circumstances or other people?
In fact, all this is not a cause, but a consequence. The result of our judgments, to which we deliberately go.
Any conflict, act provokes us to some emotions and conclusions. These emotions, conclusions that form judgments, he depends on us. Darling got drunk. Maybe yesterday you reacted normally to this, today you think that he is a pig. My beloved again did not put the food in the refrigerator and everything turned sour. Do you consider her stupid disorganized slut or do you think that everyone has their own shortcomings and consider this a trifle? Why do you think today like yesterday or change your mind?
Your judgments depend only on you, this is your decision, your choice!
Anyone who believes that “in spite of everything, we are still one family, strong and happy,” he will have a strong and happy family.
If both will always understand this phrase and repeat it more often, then they will think so and everything will be so.
If you decide and think that “we won’t succeed”, “I don’t love him”, “I don’t love her”, “nothing can be done”, “it’s better to leave”, “again this goat does it again” , "This fool got", then these thoughts are the reason for all the troubles.
You seek excuses for your thoughts and find a bunch of facts that should confirm the validity of your judgments.
BUT all these facts have existed for a long time, but your opinion was completely different. What is this getting? It turns out that justification can be brought under any judgments.
What do we want? We want to spread rot, destroy, cause trouble for ourselves and others, pain, suffering?
Or do we want happiness, kindness, understanding, joy?
Depending on what kind of person we want to be and whether we want to have something human, we must build our thoughts and opinions about a partner, about relationships, etc.
Try to repeat opposing phrases to yourself in moments of anger:
Instead of “we won’t succeed” - “everything will be fine, I must try and set an example”
Instead of “I do not love him” “no, I love him, this is my chosen one, the only one”
Instead of “I do not love her” - “no, I love her, this is my favorite, chosen one”
Instead of “nothing can be done” - “we can survive everything, you just need to lend an effort and not give up”
Instead of “it’s better to leave” - “everyone can leave, only it won’t bring happiness, otherwise I’d still live alone”
Instead of “again this goat does it again” - “darling is mistaken, it happens to everyone, it’s necessary to forgive, and how can I call him that?”
Instead of “this fool got it” - “it’s just a bad mood or my darling has a bad mood, don’t be angry, she’s a good person, anger does not help to resolve the conflict”
He who does not allow negative thoughts, who always thinks “we are both moving towards a greater one,” is happy. Man does not destroy his soul and psyche with anger, irritation, hatred.
And our further decisions and actions are based on our judgments, which we can independently form.
Source: https://www.pravdolub.ru/?p=10#more-10
Original message
Причины и следствия всего
Что является причинами ухудшения отношений, расставаний, разводов? Почему-то все всегда винят партнера, его поступки, его поведение, иногда несовпадение характеров, иногда обстоятельства или других людей?
На самом же деле все это не причина, а следствие. Следствие наших суждений, к которым мы преднамеренно идем.
Любой конфликт, поступок провоцирует нас на какие-то эмоции и выводы. Эти эмоции, выводы, которые формируют суждения, зависят он нас самих. Милый напился. Может вчера ты нормально к этому отнеслась, сегодня ты считаешь, что он свинья. Любимая опять не убрала продукты в холодильник и все скисло. Ты считаешь ее бестолковой неорганизованной неряхой или думаешь, что у всех свои недостатки и считаешь это пустяком? Почему ты сегодня думаешь как вчера или меняешь суждение?
Твои суждения зависят только от тебя, это твое решение, твой выбор!
Тот, кто считает, что “несмотря ни на что мы же все-таки одна семья, крепкая и счастливая”, у того и будет крепкая и счастливая семья.
Если оба будут всегда понимать эту фразу и чаще ее повторять, то они и будут так считать и так все и будет.
Если ты решаешь и думаешь о том, что “у нас ничего не получится”, “я его не люблю”, “я ее не люблю”, “ничего нельзя сделать”, “лучше расстаться”, “опять этот козел снова это делает”, “эта дура достала”, то эти мысли и есть причина всех бед.
Ты ищешь оправдания своим мыслям и находишь кучу фактов, которые должны подтвердить правоту твоих суждений.
НО все эти факты существовали давно, однако твое мнение было совсем другим. Что же это получается? Получается, что под любые суждения можно подвести обоснование.
А что мы хотим? Хотим все гнобить, уничтожать, доставлять себе и окружающим неприятности, боль, страдания?
Или мы хотим счастья, добра, понимания, радости?
В зависимости от того, каким человеком мы хотим быть и хотим ли мы иметь что-то человеческое, мы и должны строить свои мысли и суждения о партнере, об отношениях и т.д.
Постарайтесь в моменты злости про себя повторять противоположные фразы:
Вместо “у нас ничего не получится” - “все будет хорошо, я должен стараться и показывать пример”
Вместо “я его не люблю” “нет, я же люблю его, это мой избранный, единственный”
Вместо “я ее не люблю” - “нет, я же люблю ее, это моя любимая, избранная”
Вместо “ничего нельзя сделать” - “мы сможем пережить все, надо просто приолжить усилия и не сдаваться”
Вместо “лучше расстаться” - “расстаться каждый может, только счастья это не принесет, иначе бы жил(а) один до сих пор”
Вместо “опять этот козел снова это делает” - “милый ошибается, со всеми бывает, надо прощать, да и как я могу так его называть?”
Вместо “эта дура достала”- “это просто плохое настроение или у моей милой плохое настроение, не надо злиться, она же хороший человек, злость не способствует решению конфликта”
Кто не допускает негативных мыслей, кто всегда думает “мы оба движемся к большему”, тот счастлив. Человек не разрушает свою душу и психику гневом, раздражением, ненавистью.
И дальнейшие наши решения, поступки основываются на наших суждениях, которые мы можем самостоятельно формировать.
Источник: https://www.pravdolub.ru/?p=10#more-10
Что является причинами ухудшения отношений, расставаний, разводов? Почему-то все всегда винят партнера, его поступки, его поведение, иногда несовпадение характеров, иногда обстоятельства или других людей?
На самом же деле все это не причина, а следствие. Следствие наших суждений, к которым мы преднамеренно идем.
Любой конфликт, поступок провоцирует нас на какие-то эмоции и выводы. Эти эмоции, выводы, которые формируют суждения, зависят он нас самих. Милый напился. Может вчера ты нормально к этому отнеслась, сегодня ты считаешь, что он свинья. Любимая опять не убрала продукты в холодильник и все скисло. Ты считаешь ее бестолковой неорганизованной неряхой или думаешь, что у всех свои недостатки и считаешь это пустяком? Почему ты сегодня думаешь как вчера или меняешь суждение?
Твои суждения зависят только от тебя, это твое решение, твой выбор!
Тот, кто считает, что “несмотря ни на что мы же все-таки одна семья, крепкая и счастливая”, у того и будет крепкая и счастливая семья.
Если оба будут всегда понимать эту фразу и чаще ее повторять, то они и будут так считать и так все и будет.
Если ты решаешь и думаешь о том, что “у нас ничего не получится”, “я его не люблю”, “я ее не люблю”, “ничего нельзя сделать”, “лучше расстаться”, “опять этот козел снова это делает”, “эта дура достала”, то эти мысли и есть причина всех бед.
Ты ищешь оправдания своим мыслям и находишь кучу фактов, которые должны подтвердить правоту твоих суждений.
НО все эти факты существовали давно, однако твое мнение было совсем другим. Что же это получается? Получается, что под любые суждения можно подвести обоснование.
А что мы хотим? Хотим все гнобить, уничтожать, доставлять себе и окружающим неприятности, боль, страдания?
Или мы хотим счастья, добра, понимания, радости?
В зависимости от того, каким человеком мы хотим быть и хотим ли мы иметь что-то человеческое, мы и должны строить свои мысли и суждения о партнере, об отношениях и т.д.
Постарайтесь в моменты злости про себя повторять противоположные фразы:
Вместо “у нас ничего не получится” - “все будет хорошо, я должен стараться и показывать пример”
Вместо “я его не люблю” “нет, я же люблю его, это мой избранный, единственный”
Вместо “я ее не люблю” - “нет, я же люблю ее, это моя любимая, избранная”
Вместо “ничего нельзя сделать” - “мы сможем пережить все, надо просто приолжить усилия и не сдаваться”
Вместо “лучше расстаться” - “расстаться каждый может, только счастья это не принесет, иначе бы жил(а) один до сих пор”
Вместо “опять этот козел снова это делает” - “милый ошибается, со всеми бывает, надо прощать, да и как я могу так его называть?”
Вместо “эта дура достала”- “это просто плохое настроение или у моей милой плохое настроение, не надо злиться, она же хороший человек, злость не способствует решению конфликта”
Кто не допускает негативных мыслей, кто всегда думает “мы оба движемся к большему”, тот счастлив. Человек не разрушает свою душу и психику гневом, раздражением, ненавистью.
И дальнейшие наши решения, поступки основываются на наших суждениях, которые мы можем самостоятельно формировать.
Источник: https://www.pravdolub.ru/?p=10#more-10
