- Регистрация
- 12 Декабрь 2017
- Сообщения
- 422
- Реакции
- 451
- Баллы
- 193
Сущностная трансформация
Решил поделится с вами очень мощной техникой, которая перевернет ваше представление о вашем подсознании.
Эта техника позволяет:
- Убирать страхи;
- Убирать внутренние сопротивления;
- Убирать автоматизмы поведения;
Техника практически универсальна, но для того, чтобы ею воспользоваться важно глубже понять как устроено наше подсознание.
Не очевидные факты о подсознании:
Факт 1: Части личности.
Если описать наше подсознание в виде метафоры, то мы можем сказать, что оно похоже на большой многоквартирный дом.
В каждой комнате этого дома живет часть вашей личности, в разных возрастах и проживающие каждую секунду ситуации из вашего прошлого.
Застревание части личности в прошлом опыте, например в опыте болезненного расставания, называется импринтингом.
Факт 2: Противодействие частей.
Если мы, к примеру, имеем негативный опыт с деньгами, который начался в глубоком детстве, то во взрослой жизни нам этот опыт будет мешать.
Мы будем боятся рискованных действий, боятся потерять или не заработать денег, будем зажимать себя со всех сторон.
Причина в том, что часть нашей личности стремится уберечь нас от проблем, которые были в прошлом.
В итоге - если в детстве человека наругали за деньги, то в будущем подсознание будет защищать человека от денег, как от источника боли.
Так рождается внутреннее сопротивление.
Факт 3: Части личности обладают самосознанием.
Хорошая новость в том, что мы можем убирать эти сопротивления, мы можем буквально перебрать свое подсознание по частям , с помощью техники, которую вы изучите далее.
Убирая внутренние сопротивления, вы выведите себя из застоя, получите большую гибкость в поведении и отключите те автоматизмы, которые удерживают вас на месте.
Причем в проработке части личности будут общаться с вами, вы буквально почувствуете их отклик.
Сущностная трансформация как избавится от внутренних проблем и перезагрузить свою жизнь Техника сущностной трансформации.
Шаг номер ноль:
Мы должны полностью расслабится и отложить мыслемешалку в сторону.
Постарайтесь настроится на свое дыхание и тело, любая рационализация будет только мешать процессу.
Ответы подсознания будут образными и творческими, ловите самые первые ответы, которые еще не прошли сквозь сито рационализации.
Если мы включаем голову - процесс разваливается.
Примите позицию наблюдателя своих мыслей и отпустите их, они пока вам не понадобятся.
Шаг 1: Формулируем запрос.
Сформулируйте проблему, с которой будете работать, через этот шаблон:
- Я чувствую ... когда дело доходит до ....
Например:
- Я чувствую бессилие, когда надо действовать;
- Я испытываю страх, когда вижу лицо противоположного пола;
- Я опускаю руки, когда проблем становится слишком много;
Шаг 2: Заземление в тело
Почувствуйте, где ярче всего вы ощущаете это состояние.
В груди, в ногах, в голове, в шее...
Погрузитесь в этот участок тела и достигните его своим внутренним взором.
Посмотрите, есть ли в нем картинки, звуки или образы, в которых зашифрована эта проблема?
Шаг 3: Выявление позитивного намерения части.
Проговорите вопрос в глубину этой части, который позволит нам понять что важного и ценного эта часть хочет нам дать, через эту проблему.
- Что важного и ценного ты хочешь мне дать, через эту ситуацию?
( описываем ситуацию )
Возможно эта часть хочет дать вам защиту, спокойствие или радость...
Ответы в этой технике непредсказуемы, так как идут от вашего подсознания.
ЗАПИШИТЕ ответ на листочке.
Шаг 4: Выявление цепочки позитивных намерений.
Если вы все правильно сделали, то вы получили ответ от подсознания и оно сказало вам о той ценности, которую хочет вам дать через это поведение.
Далее нам необходимо раскопать 3-5 позитивных намерений, стоящими за этим ответом.
Тут мы задаем себе вопрос следующей формы:
- Если ты уже испытываешь ... ( первый ответ ) целиком и полностью, то что помимо ( первого ответа ) ты хочешь мне дать? Что еще глубже?
Работая со страхом, первый ответ обычно идет про защиту.
Значит мы задаем вопрос следующего характера:
Если ты целиком и полностью чувствуешь всю защиту, которую ты хочешь получить, то что помимо защиты ты хочешь мне дать, что еще глубже?
ВСЕ ОТВЕТЫ МЫ ВЫПИСЫВАЕМ НА ЛИСТОЧЕК!
Далее мы берем следующий ответ, и задаем этот вопрос снова.
- Если ты уже испытываешь ... ( второй ответ ) целиком и полностью, то что помимо ( второго ответа ) ты хочешь мне дать? Что еще глубже?
И снова выписываем на листочек пришедший ответ, не пропуская его через рационализаторство.
Далее делаем это минимум 3 раза, главная задача - найти ответ, за которым больше ничего не будет.
Ответ будет очень нелогичным, мне много раз отвечали что самым глубинным запросом было: вселенская медитация, божественное изобилие, непрекращающееся счастье...
Подсознание нелогично, по этому ответы у него интересные ))
В итоге должен получится список на листочке такого вида:
3. Позитивное намерение 2
4. Позитивное намерение 3
5. Глубинное состояние
Чем глубже вы прокопаете, тем лучше.
Шаг 5: Интеграция глубинного состояния.
Тут мы идем в обратную сторону, вытягивая глубинное состояние, через все уровни позитивного намерения к основной проблеме.
Принцип который лежит за этим - наложение состояний.
Если в позитивном намерении 3 мы получили ответ - чувство собственного достоинства, а в глубинном состоянии мы нашли чувство божественной мудрости, то получается следующая ситуация.
Божественная мудрость + чувство собственного достоинства = новое состояние.
Намерение трансформируется, если в него добавляем в него глубинное состояние, ответы будут вашими индивидуальными, я тут даже предполагать не буду что ваше подсознание вам скажет.
Наша задача провести глубинное состояние через позитивные к основной проблеме по следующей формуле:
Если ты уже чувствуешь ( глубинное состояние ) целиком и полностью, то как это ( глубинное состояние ) меняет ( Позитивное намерение 3 ), во что оно превращается?
Допустим, что божественная мудрость сводит на нет чувство собственного достоинства и оно уже не является проблемой, мы должны попросить подсознание сформулировать что появилось на этом пустом месте.
Свято место пусто не бывает.
Далее:
Если ты уже чувствуешь ( глубинное состояние ) целиком и полностью, то как это ( глубинное состояние ) меняет ( Позитивное намерение 2 ), во что оно превращается?
Если ты уже чувствуешь ( глубинное состояние ) целиком и полностью, то как это ( глубинное состояние ) меняет ( Позитивное намерение 1 ), во что оно превращается?
Если ты уже чувствуешь ( глубинное состояние ) целиком и полностью, то как это ( глубинное состояние ) меняет ( Основную проблему ), во что оно превращается?
После последнего вопроса, если вы сделали все правильно, то нейросвязь, которая держала проблему разрушается и на ее место приходит что-то новое и позитивное.
Шаг 6: Выращивание части личности.
Далее мы обращаемся в глубь этой части и задаем вопрос:
- Сколько тебе лет?
Многие части личности формируются в глубоком детстве, зачастую до того, как вы научились считать.
Обычно это возраст от 2х до 7 лет.
Если вы получили космические цифры, не переживайте - значит часть еще моложе и не умеет взаимодействовать с датами и числами.
Далее мы проговариваем во внутрь этой части вопрос:
Хочешь ли ты, пройдя вперед по линии времени до моего текущего возраста, вобрать в себя все мои навыки, наработки и опыт, чтобы получить максимальное преимущество и силу?
Если ответ да, то просим часть запустить процесс и дать нам знак как будет готово.
Если ответ нет, то переформулируем вопрос до тех пор, пока часть не согласится.
В этот момент в вас запускается внутренний процесс изменений, который начинает проявляться в физических ощущениях.
Возможно внутри этой части вы почувствуете тепло, расширение или другие ощущения...
Процесс идет автоматически и в этот момент вы сможете проверить ваш контакт наконец ))) можно просто отвлечься, пока мы не получим знак от подсознания.
Шаг 7: Вливание состояния в тело
Далее, когда вы получили отклик от тела, попросите вашу часть личности влить в ваше тело это состояние целиком и полностью, чтобы каждая частичка вашего тела начала светится этим состоянием.
В этот момент усиливается ощущение нового состояния внутри тела и как только мы закончим этот шаг, мы завершаем процесс.
Завершение.
Поблагодарите ваше подсознание, за талантливо проделанную работу, оно у вас очень талантливо и благодаря его вы получаете больший доступ к вашим личным ресурсам.
Вообще чаще благодарите ваше подсознание, и оно приведет вас к изобилию.
Оно тоже живое и оно часть вас.
P.S.
Эта техника обладает колоссальным трансформационным потенциалом.
Начните использовать эту технику каждый день и за месяц вы пересоберете себя заново и почувствуете, что вы поменялись в лучшую сторону, отринув все ненужное.
Удачного эксперимента!
Источник:Сущностная трансформация
Решил поделится с вами очень мощной техникой, которая перевернет ваше представление о вашем подсознании.
Эта техника позволяет:
- Убирать страхи;
- Убирать внутренние сопротивления;
- Убирать автоматизмы поведения;
Техника практически универсальна, но для того, чтобы ею воспользоваться важно глубже понять как устроено наше подсознание.
Не очевидные факты о подсознании:
Факт 1: Части личности.
Если описать наше подсознание в виде метафоры, то мы можем сказать, что оно похоже на большой многоквартирный дом.
В каждой комнате этого дома живет часть вашей личности, в разных возрастах и проживающие каждую секунду ситуации из вашего прошлого.
Застревание части личности в прошлом опыте, например в опыте болезненного расставания, называется импринтингом.
Факт 2: Противодействие частей.
Если мы, к примеру, имеем негативный опыт с деньгами, который начался в глубоком детстве, то во взрослой жизни нам этот опыт будет мешать.
Мы будем боятся рискованных действий, боятся потерять или не заработать денег, будем зажимать себя со всех сторон.
Причина в том, что часть нашей личности стремится уберечь нас от проблем, которые были в прошлом.
В итоге - если в детстве человека наругали за деньги, то в будущем подсознание будет защищать человека от денег, как от источника боли.
Так рождается внутреннее сопротивление.
Факт 3: Части личности обладают самосознанием.
Хорошая новость в том, что мы можем убирать эти сопротивления, мы можем буквально перебрать свое подсознание по частям , с помощью техники, которую вы изучите далее.
Убирая внутренние сопротивления, вы выведите себя из застоя, получите большую гибкость в поведении и отключите те автоматизмы, которые удерживают вас на месте.
Причем в проработке части личности будут общаться с вами, вы буквально почувствуете их отклик.
Сущностная трансформация как избавится от внутренних проблем и перезагрузить свою жизнь Техника сущностной трансформации.
Шаг номер ноль:
Мы должны полностью расслабится и отложить мыслемешалку в сторону.
Постарайтесь настроится на свое дыхание и тело, любая рационализация будет только мешать процессу.
Ответы подсознания будут образными и творческими, ловите самые первые ответы, которые еще не прошли сквозь сито рационализации.
Если мы включаем голову - процесс разваливается.
Примите позицию наблюдателя своих мыслей и отпустите их, они пока вам не понадобятся.
Шаг 1: Формулируем запрос.
Сформулируйте проблему, с которой будете работать, через этот шаблон:
- Я чувствую ... когда дело доходит до ....
Например:
- Я чувствую бессилие, когда надо действовать;
- Я испытываю страх, когда вижу лицо противоположного пола;
- Я опускаю руки, когда проблем становится слишком много;
Шаг 2: Заземление в тело
Почувствуйте, где ярче всего вы ощущаете это состояние.
В груди, в ногах, в голове, в шее...
Погрузитесь в этот участок тела и достигните его своим внутренним взором.
Посмотрите, есть ли в нем картинки, звуки или образы, в которых зашифрована эта проблема?
Шаг 3: Выявление позитивного намерения части.
Проговорите вопрос в глубину этой части, который позволит нам понять что важного и ценного эта часть хочет нам дать, через эту проблему.
- Что важного и ценного ты хочешь мне дать, через эту ситуацию?
( описываем ситуацию )
Возможно эта часть хочет дать вам защиту, спокойствие или радость...
Ответы в этой технике непредсказуемы, так как идут от вашего подсознания.
ЗАПИШИТЕ ответ на листочке.
Шаг 4: Выявление цепочки позитивных намерений.
Если вы все правильно сделали, то вы получили ответ от подсознания и оно сказало вам о той ценности, которую хочет вам дать через это поведение.
Далее нам необходимо раскопать 3-5 позитивных намерений, стоящими за этим ответом.
Тут мы задаем себе вопрос следующей формы:
- Если ты уже испытываешь ... ( первый ответ ) целиком и полностью, то что помимо ( первого ответа ) ты хочешь мне дать? Что еще глубже?
Работая со страхом, первый ответ обычно идет про защиту.
Значит мы задаем вопрос следующего характера:
Если ты целиком и полностью чувствуешь всю защиту, которую ты хочешь получить, то что помимо защиты ты хочешь мне дать, что еще глубже?
ВСЕ ОТВЕТЫ МЫ ВЫПИСЫВАЕМ НА ЛИСТОЧЕК!
Далее мы берем следующий ответ, и задаем этот вопрос снова.
- Если ты уже испытываешь ... ( второй ответ ) целиком и полностью, то что помимо ( второго ответа ) ты хочешь мне дать? Что еще глубже?
И снова выписываем на листочек пришедший ответ, не пропуская его через рационализаторство.
Далее делаем это минимум 3 раза, главная задача - найти ответ, за которым больше ничего не будет.
Ответ будет очень нелогичным, мне много раз отвечали что самым глубинным запросом было: вселенская медитация, божественное изобилие, непрекращающееся счастье...
Подсознание нелогично, по этому ответы у него интересные ))
В итоге должен получится список на листочке такого вида:
- Основная проблема
3. Позитивное намерение 2
4. Позитивное намерение 3
5. Глубинное состояние
Чем глубже вы прокопаете, тем лучше.
Шаг 5: Интеграция глубинного состояния.
Тут мы идем в обратную сторону, вытягивая глубинное состояние, через все уровни позитивного намерения к основной проблеме.
Принцип который лежит за этим - наложение состояний.
Если в позитивном намерении 3 мы получили ответ - чувство собственного достоинства, а в глубинном состоянии мы нашли чувство божественной мудрости, то получается следующая ситуация.
Божественная мудрость + чувство собственного достоинства = новое состояние.
Намерение трансформируется, если в него добавляем в него глубинное состояние, ответы будут вашими индивидуальными, я тут даже предполагать не буду что ваше подсознание вам скажет.
Наша задача провести глубинное состояние через позитивные к основной проблеме по следующей формуле:
Если ты уже чувствуешь ( глубинное состояние ) целиком и полностью, то как это ( глубинное состояние ) меняет ( Позитивное намерение 3 ), во что оно превращается?
Допустим, что божественная мудрость сводит на нет чувство собственного достоинства и оно уже не является проблемой, мы должны попросить подсознание сформулировать что появилось на этом пустом месте.
Свято место пусто не бывает.
Далее:
Если ты уже чувствуешь ( глубинное состояние ) целиком и полностью, то как это ( глубинное состояние ) меняет ( Позитивное намерение 2 ), во что оно превращается?
Если ты уже чувствуешь ( глубинное состояние ) целиком и полностью, то как это ( глубинное состояние ) меняет ( Позитивное намерение 1 ), во что оно превращается?
Если ты уже чувствуешь ( глубинное состояние ) целиком и полностью, то как это ( глубинное состояние ) меняет ( Основную проблему ), во что оно превращается?
После последнего вопроса, если вы сделали все правильно, то нейросвязь, которая держала проблему разрушается и на ее место приходит что-то новое и позитивное.
Шаг 6: Выращивание части личности.
Далее мы обращаемся в глубь этой части и задаем вопрос:
- Сколько тебе лет?
Многие части личности формируются в глубоком детстве, зачастую до того, как вы научились считать.
Обычно это возраст от 2х до 7 лет.
Если вы получили космические цифры, не переживайте - значит часть еще моложе и не умеет взаимодействовать с датами и числами.
Далее мы проговариваем во внутрь этой части вопрос:
Хочешь ли ты, пройдя вперед по линии времени до моего текущего возраста, вобрать в себя все мои навыки, наработки и опыт, чтобы получить максимальное преимущество и силу?
Если ответ да, то просим часть запустить процесс и дать нам знак как будет готово.
Если ответ нет, то переформулируем вопрос до тех пор, пока часть не согласится.
В этот момент в вас запускается внутренний процесс изменений, который начинает проявляться в физических ощущениях.
Возможно внутри этой части вы почувствуете тепло, расширение или другие ощущения...
Процесс идет автоматически и в этот момент вы сможете проверить ваш контакт наконец ))) можно просто отвлечься, пока мы не получим знак от подсознания.
Шаг 7: Вливание состояния в тело
Далее, когда вы получили отклик от тела, попросите вашу часть личности влить в ваше тело это состояние целиком и полностью, чтобы каждая частичка вашего тела начала светится этим состоянием.
В этот момент усиливается ощущение нового состояния внутри тела и как только мы закончим этот шаг, мы завершаем процесс.
Завершение.
Поблагодарите ваше подсознание, за талантливо проделанную работу, оно у вас очень талантливо и благодаря его вы получаете больший доступ к вашим личным ресурсам.
Вообще чаще благодарите ваше подсознание, и оно приведет вас к изобилию.
Оно тоже живое и оно часть вас.
P.S.
Эта техника обладает колоссальным трансформационным потенциалом.
Начните использовать эту технику каждый день и за месяц вы пересоберете себя заново и почувствуете, что вы поменялись в лучшую сторону, отринув все ненужное.
Удачного эксперимента!
Источник:Сущностная трансформация
